Het is zo’n dagelijkse handeling waar bijna niemand bij stilstaat. Je doet het op de automatische piloot, snel, praktisch en vooral: zonder erbij na te denken of het eigenlijk wel de beste manier is. Toch levert precies dát volgens een Amerikaanse specialist opvallend vaak klachten op.
In een podcast waarschuwde dr. Evan Goldstein, een bekende anale chirurg uit New York, voor een routine die veel mensen als extra hygiënisch beschouwen. Vooral één product dat in steeds meer toiletkastjes ligt, krijgt van hem een opvallend streng oordeel.
Een expert die het dagelijks voorbij ziet komen
Dr. Goldstein is in de VS niet zomaar een arts “met een mening”. Hij werkt al jaren als specialist in anale gezondheid en ziet in zijn praktijk een brede mix van patiënten: van mensen met lichte irritatie tot hardnekkige ontstekingen.
Wat hem frustreert, is dat veel klachten volgens hem niet uit het niets ontstaan, maar langzaam worden opgebouwd door gewoontes die heel normaal lijken. En precies daarom probeert hij er publiekelijk vaker over te praten.
Waarom natte doekjes volgens hem niet zo onschuldig zijn
Vochtige doekjes worden vaak verkocht als zachter, frisser en schoner dan toiletpapier. Maar volgens Goldstein zit het risico juist in de stoffen waarmee veel doekjes behandeld zijn, zoals parfums, conserveermiddelen en andere toevoegingen.
Die ingrediënten kunnen de huid en het gebied rond de anus verstoren, zegt hij. Niet omdat water “slecht” is, maar omdat je in feite telkens een chemische mix achterlaat op een kwetsbare plek die van nature al een eigen evenwicht heeft.
Het microbioom: klein woord, grote rol
Goldstein haalt vaak het microbioom aan: de verzameling bacteriën die op en in je lichaam leeft. Rond de anus is dat heel normaal en zelfs nodig. Goede en slechte bacteriën houden elkaar in balans en beschermen de huid.
Wanneer je dat evenwicht telkens verstoort, kan de huid gevoeliger worden voor irritatie en ontstekingen. Zijn beeldende samenvatting is duidelijk: de balans is er wel, tot je routine hem “omver duwt” met middelen die niet bedoeld zijn voor dagelijks gebruik.
Klachten die hij regelmatig in de praktijk ziet
De arts zegt dat hij opvallend vaak patiënten ziet met problemen die mogelijk gelinkt zijn aan het frequente gebruik van vochtige doekjes. Denk aan roodheid, branderigheid of een huid die sneller kapotgaat dan vroeger.
In sommige gevallen gaat het volgens hem verder: huidontstekingen, bacteriële infecties of een verstoord microbioom. Dat betekent niet dat iedereen meteen klachten krijgt, maar wel dat het risico volgens hem vaak wordt onderschat.
Van onschuldig ongemak tot hardnekkige problemen
Wie weleens last had van jeuk of een schrijnend gevoel “daar beneden” weet hoe irritant het kan zijn. Goldstein waarschuwt dat het bij sommige mensen niet bij ongemak blijft, zeker als de huid al gevoelig is.
Hij noemt mogelijke complicaties zoals aambeien, kloofjes (kleine scheurtjes) en schimmelinfecties. Die kunnen pijnlijk zijn en soms lang aanslepen. Ironisch genoeg grijpen mensen dan vaak naar nóg meer doekjes, waardoor de cirkel blijft draaien.
Marketing versus realiteit op de badkamerplank
Wat deze discussie extra interessant maakt, is de manier waarop vochtige doekjes worden gepresenteerd. De belofte is simpel: fris, zacht en hygiënisch. Voor veel mensen voelt het als een upgrade van gewoon papier.
Goldstein zet daar een andere realiteit naast: hij ziet wekelijks veel patiënten, en een aanzienlijk deel daarvan zou volgens hem klachten hebben die in de buurt komen van “te agressieve” reiniging met doekjes. Zijn kritiek: te veel bedrijven promoten dit als standaard.
Waarom water volgens hem vaak de beste keuze is
Als alternatief adviseert Goldstein iets dat eigenlijk verrassend simpel is: water. Een bidet, een toilet met ingebouwde sproeier of een opzetstuk met waterstraal kan volgens hem helpen om te reinigen zonder telkens de huid te irriteren.
Het idee is niet dat je extreem moet poetsen, maar dat je zacht schoonmaakt. Water spoelt weg wat weg moet, zonder een laagje parfum of conserveringsmiddelen achter te laten. Voor veel mensen is dat een mildere routine op lange termijn.
Ook toiletpapier kan te hard zijn
Overigens spaart hij ook klassiek toiletpapier niet helemaal. Niet omdat papier “fout” is, maar omdat veel mensen te hard wrijven, zeker als ze het gevoel hebben dat ze nog niet schoon zijn.
Hard schuren kan de huid beschadigen en juist irritatie veroorzaken. Zacht deppen is vaak beter, en als het mogelijk is: combineren met water. Het klinkt klein, maar juist die kleine aanpassing kan volgens specialisten veel schelen.
Zijn uitspraak zorgt voor discussie
In de HuffPost-podcast Am I Doing It Wrong? liet Goldstein zich opvallend fel uit. Hij noemde vochtige doekjes niet alleen slecht voor het milieu, maar ook voor “je achterste” en zei dat hij liever zou zien dat ze verboden worden.
Dat soort uitspraken roept natuurlijk reacties op. Want voor veel gebruikers voelen doekjes juist als de oplossing bij gevoelige huid of na het sporten. Maar Goldsteins punt blijft: wat op korte termijn fris voelt, kan op lange termijn juist problemen uitlokken.
Wat je hier als lezer praktisch mee kunt
Niemand hoeft in paniek de badkamerkast leeg te trekken. Maar wie geregeld irritatie ervaart, kan wel experimenteren: een periode stoppen met natte doekjes, overstappen op water, of in elk geval kiezen voor zo mild mogelijke varianten zonder parfum.
Blijven klachten terugkomen of verergeren ze, dan is het slim om medisch advies te vragen. En ben je benieuwd wat anderen doen: laat het ons weten op onze sociale media. Gebruik jij vochtige doekjes, of ben je juist team water?
Bron: mancho.be
