Met de temperaturen die de komende dagen blijven oplopen, klinkt een duik in natuurwater als de snelste route naar verkoeling. Alleen: niet elke plas of recreatiemeer is nu een goed idee. Op tientallen plekken in Nederland geldt momenteel een waarschuwing.
De echte hittepiek hangt bovendien in de lucht. In meerdere provincies wordt code oranje verwacht vanwege de aanhoudende warmte. Juist dan gaan mensen massaal op zoek naar water in de buurt—ook als het niet het strand om de hoek is.
Waarom zwemmen niet overal verstandig is
Veel mensen denken bij “een meer” al snel: veilig, natuurlijk, prima. Maar de waterkwaliteit kan per locatie en per dag verschillen. Daarom worden officiële zwemwaterlocaties regelmatig gecontroleerd op onder meer bacteriën en blauwalg.
Nederland telt grofweg zo’n 950 officiële plekken waar je mág zwemmen. Dat betekent niet dat ze altijd in topconditie zijn. Op dit moment geldt voor 35 locaties een negatief zwemadvies volgens zwemwater.nl: zwemmen kan daar je flink ziek maken.
Wat er kan gebeuren als je toch het water in gaat
Als je zwemt in water met te veel bacteriën of met blauwalg, kan dat vervelende klachten geven. Denk aan maag- en darmproblemen, hoofdpijn en irritaties aan huid of ogen. Soms kunnen klachten ook zwaarder uitpakken.
Dat risico is extra verraderlijk omdat je het niet altijd meteen ziet. Een plas kan er op het eerste gezicht onschuldig uitzien, terwijl de waterkwaliteit toch onvoldoende is. Checken voor je vertrekt is dus geen overbodige luxe.
Deze 35 locaties hebben nu een negatief zwemadvies
De lijst van locaties kan dagelijks veranderen, afhankelijk van metingen en weersomstandigheden. Volgens de actuele informatie op zwemwater.nl gelden waarschuwingen op de onderstaande plekken. Let op: dit zijn officiële meldingen, dus neem ze serieus.
Noord-Holland: Andijk, Spaarwoude, Kudelstaart, Haarlemmermeerse Bos Plas, Haarlemmermeerse Bos vijver, Dorregeest, ’t Skarpet, ’t Petje, Zwaansmeer, Loosdrechtse plassen peuterbad strook.
Zuid-Holland: Plas Vrijenburgbos, Kralingse Plas, Plas Elfhoeven.
Zeeland-Noord-Brabant: Aakvlaai Badstrand, Rauwbraken Ondiep, Gat van de Kerksloot Badstrand, Noordergat van de Plomp Badstrand, Rietplaat Badstrand, Binnenschelde.
Limburg-Gelderland: Rietschoof, Het Blauwe Meer, De Fontein, Vakantiepark De Betteld.
Overijssel: Camping ‘T Stepelerven.
Drenthe: Grote Rietplas – Watersportstrand, Kleine Rietplas.
Groningen: Botjeszwembaai, Moekesgat Ter Apel, Ruitershorn Muntendam, Proostmeer Wagenborgen, Parc Emslandermeer Vlagtwedde.
Friesland: Terherne, Tsjûkemar Ulesprong, Zwem- en surfcentrum Balk, Aldegeaster Brekken, Rohel.
Flevoland: RCN strand.
Utrecht: Recreatiepark ’t Kleine Zeetje.
Wat is blauwalg precies (en waarom duikt het op met hitte)
Blauwalg klinkt alsof het om planten gaat, maar dat klopt niet helemaal. Het zijn bacteriën, ook wel cyanobacteriën genoemd. Ze houden van licht, koolstofdioxide en voedingsstoffen in het water.
Als het warm is en er zitten veel voedingsstoffen in het water, kan er een zogenoemde blauwalgenbloei ontstaan. Dan kan er een drijflaag verschijnen, en als die afsterft kunnen gifstoffen in het water terechtkomen.
Zo herken je water dat je beter kunt vermijden
Soms zie je het meteen: een vreemde groenige of blauwige waas, een dikke laag drab of schuim, of een sterke, muffe geur. Dat zijn signalen om het water te laten voor wat het is—hoe verleidelijk het ook is met die hitte.
Twijfel je? Ga dan niet “even snel” toch. Zeker met kinderen kan een onschuldige plons snel eindigen in buikpijn of huidproblemen. Meld opvallende situaties bij de waterbeheerder als je een verdachte laag ziet.
Dit kun je doen als je toch contact hebt gehad met blauwalg
Ben je in aanraking gekomen met mogelijk besmet water, douche dan zo snel mogelijk en spoel je lichaam goed af. Dat is sowieso verstandig na zwemmen in oppervlaktewater, maar bij blauwalg kan het echt verschil maken.
Krijg je daarna klachten zoals jeuk, rode ogen, maagproblemen of hoofdpijn, houd dat in de gaten en neem bij twijfel contact op met je huisarts. Neem klachten vooral serieus, ook als ze pas later opkomen.
Let extra op met honden tijdens warme dagen
Niet alleen mensen kunnen last krijgen van blauwalg: honden zijn vaak juist extra kwetsbaar. Ze drinken tijdens het zwemmen water en krijgen het daardoor sneller binnen. Dat kan flink misgaan, zelfs bij relatief korte blootstelling.
Zie je een waarschuwing of vermoed je blauwalg? Laat je hond dan niet het water in en voorkom dat hij ervan drinkt. Kies liever een schaduwrijke wandeling of neem zelf water mee voor onderweg.
Hoe je slim verkoeling zoekt zonder gedoe
Wie geen strand of groot meer in de buurt heeft, kan alsnog veilig afkoelen. Denk aan een (lege) pierenbad-opstelling in de tuin, een koele douche, of een bezoek aan een officiële zwemlocatie met een groen/veilig advies.
Het belangrijkste is: check altijd vooraf de status van de plek waar je heen wilt. Die kan per dag veranderen, zeker met dit warme weer. Heb jij een plek waar je altijd gaat zwemmen—of juist een waarschuwing gezien? Laat het weten op onze social media.
Bron: showblad.nl
