Presentatrice Irene Moors laat opnieuw zien dat je je leven altijd een andere wending kunt geven. De 57-jarige televisiepersoonlijkheid staat aan de vooravond van haar theatordebuut én een nieuwe verschijning op televisie. Tegelijkertijd straalt ze meer dan ooit, en dat is geen toeval.
Irene besloot haar gezondheid en leefstijl grondig aan te pakken. Niet met extreme maatregelen, maar met bewuste keuzes. Het resultaat: meer energie, een slanker lichaam en een hernieuwd gevoel van controle. In een openhartig gesprek vertelt Irene dat ze een duidelijke beslissing heeft genomen. Ze was haar oude gewoonten zat en wilde zich fitter voelen. Niet alleen voor zichzelf, maar ook om haar werktempo vol te houden.
In de theaterkomedie Dubbel op, geschreven door Jon van Eerd, staat ze straks meerdere keren per week op het podium. Dat vraagt om fysieke en mentale fitheid. “Ik ben flink afgevallen en zit momenteel heel goed in mijn vel,” vertelt Irene, zichtbaar tevreden met de stappen die ze heeft gezet.
Perfecte plaatje als onverwachte katalysator
Hoewel haar wens om af te vallen al langer leefde, was het deelname aan het programma Het Perfecte Plaatje die haar echt in beweging bracht. Irene stelde zich voor hoe ze met een camera op de grond zou liggen om de perfecte foto te maken.
“Dan wil je toch een beetje flatteus overeind komen,” zegt ze met een glimlach. Die luchtige gedachte vormde de motivatie om bewuster te gaan eten en meer te bewegen. Geen strenge diëten of uitputtende sportschema’s, maar een aanpak die past bij haar leven. “Na een week sliep ik al beter,” vertelt ze.
Nieuwe energie op de planken
Na jaren televisie keert Irene nu terug naar het theater. Voor haar voelt dit als een spannend maar welkom avontuur. De tour brengt haar door het hele land en soms staat ze vijf keer per week op de bühne. “Dat is best pittig, maar ik ben er fysiek klaar voor,” zegt ze trots.
De intensieve repetities vergen veel energie, concentratie en uithoudingsvermogen. Juist daarom voelt het voor haar als een goed moment om bewust gezonder te leven. Ze ziet het als een investering in zichzelf, waar ze dagelijks de vruchten van plukt.
Realistisch en vol te houden
Wat Irene duidelijk wil maken, is dat haar nieuwe leefstijl draait om haalbaarheid en balans. Geen crashdiëten, geen magie, maar realistische keuzes die bijdragen aan een beter gevoel. “Het gaat me niet om dun worden,” legt ze uit.
“Ik wilde me gewoon energieker voelen en beter kunnen slapen. En dat is gelukt.” Ze merkt dat die verbeteringen haar motiveren om vol te houden. Gezond leven voelt voor haar niet als een verplichting, maar als een logisch gevolg van beter in je vel zitten.
– Tekst gaat verder onder Instagram post –
Mogelijke hereniging met Carlo?
Ook haar hechte vriendschap met Carlo Boszhard komt in het interview aan bod. Jarenlang vormden zij een geliefd duo op de Nederlandse televisie, met programma’s als Telekids, Life4You en De TV Kantine.
Irene onthult dat ze wel eens praten over een mogelijke samenwerking. “We fantaseren erover,” zegt ze. “Het lijkt ons leuk om samen nog iets te doen.” Toch houdt ze de verwachtingen nuchter. “Als we nu samen iets doen, wordt dat al snel bestempeld als een comeback. En dat vind ik tricky.”
Nostalgie alleen is niet genoeg
Voor Irene is het belangrijk dat een eventueel nieuw project met Carlo echt iets toevoegt. Ze wil niet teren op nostalgie om de nostalgie. “Mensen roepen wel: ‘Oh, wat was Life4You gezellig’, maar dat is nostalgie,” zegt ze.
Ze benadrukt dat een terugkeer alleen zinvol is als het vernieuwend is en aansluit bij deze tijd. Relevantie is voor haar belangrijker dan het sentiment. Een warm weerzien op televisie zou daarom weloverwogen en toekomstgericht moeten zijn.
Bewust leven als inspiratiebron
Met haar verhaal laat Irene Moors zien dat je met kleine, bewuste aanpassingen grote veranderingen teweeg kunt brengen. Geen druk, geen trends, maar een realistische manier van leven die je gezondheid en energie ten goede komt. Ze laat zien dat het nooit te laat is om opnieuw te beginnen. Of dat nu gaat om je lijf, je carrière of je mentale balans.
